Τρίτη, 28 Απριλίου 2015

Γυρος Αργολιδας 25/4/15 400χλμ το μαρτυριο των Διδυμων

Το σωμα δεν ξεχνα ειχε πει ο θειος Χαρης όταν καποια στιγμη μετα από παρατεταμενη αποδηλασια ειχα πει ότι θελω να κανω παλι καποιο μπρεβετ.
Το  παραδειγμα το ειχε προσφατο από περυσι που ειχα προσπαθησει το 1000αρι το οποιο και εγκατελειψα λογω δηλητηριασης .
Μετα το 200αρι της Αθηνας επαθα ζημια στο αριστερο γονατο στο τζουντο και παρατησα κάθε δραστηριοτητα μεχρι τις αρχες Ιανουαριου.Η Γαλλια δεν παιζει για φετος αλλα για το 2019. Ομως ολο σαν το μικρο σαρακι μεσα μου με ετρωγε το να κανω μπρεβετ.Ωραιο και το καθησιο αλλα η επιθυμια μεγαλυτερη.
Ξεκινησα με εργομετρο τον Φεβρουαριο,  αλλα εξω δεν βγηκα καθολου , τα ξαναπαρατησα για ένα μηνα και μετα πηρα την αφισα από τον Βαγκτας με τα μπρεβετ και η νοσταλγια με ξαναπιασε.
Δεν θα παω Γαλλια αλλα αυτό δεν είναι λογος να μην κανω μπρεβετ, θα παω για σουπερ ραμπονερ σκεφτηκα να κανω και την Σπαρτακιαδα .Η επομενη σκεψη ηταν  ποιο μπρεβετ να κανω για να δω αν ειμαι ετοιμος , 400αρι είναι καλη ιδεα  γιατι αν τα καταφερω σιγουρα μπορω ένα μετριο 300αρι και ένα ευκολο 600αρι τουλαχιστον στην τωρινη μου κατασταση.
Το  400αρι της λεσχης  μου φαινοταν δυσκολο δεν ειχα κανει τπτ από προπονηση οποτε ο επομενος στοχος ηταν το 400αρι της Πεπα.  Μου φανηκε βατο,  τα μερη τα ειχα ξαναπερασει σε διαφορα μπρεβετ από το 2007 και μετα, οποτε ο στοχος ετεθη.
Προπονηση  πλεον μονο εξω 4 φορες  πηγα Υμηττο με απογοητευτικους χρονους τις πρωτες,  μια φορα παραλιακη 2 φορες στο αγαπημενο μου Κατσιμιδι και το Σαββατο πριν το μπρεβετ ειπα να κανω μια μεγαλη αποσταση να δω ποσα απιδια βαζει ο σακκος. Εκανα 100 χλμ σουρωσα στο τελος ζεσταθηκα αλλα ο στοχος ειχε μπει , 25/4 Γυρος Αργολιδας.
Ολη την εβδομαδα δεν εκανα τπτ μονο την Παρασκευη ασχοληθηκα με το ποδηλατο να το φτιαξω να του φορτωσω τα τζατζαλα ματζαλα .Το setup πλεον κλασσικο και δεν αλλαζει για μπρεβετ ανω των 300χλμ http://pikionis-dimitris.blogspot.gr/2014/06/2014-700-1000.html. Το μονο εξτρα ηταν μια καμερα για να τραβηξω βιντεο να φτιαξω υπερπαραγωγη
Παντα το χω πολύ αγχος μην ξεχασω τπτ   αλλα αργα το βραδυ ημουν ετοιμος όλα φορτωμενα διπλοτσεκαρισμενα.
Φυσικα Σαββατο ξημερωματα ξαναγυρισα και πηρα και το αντιανεμικο μπας και χρειαζοταν πανω απο το λεπτο μπουφαν.
Η ωρα εκκινησης δεν μου αρεσε γιατι δεν θα μου επετρεπε να δω τα μερη (ενας από τρους λογους που κανουμε μπρεβετ)  που δεν ειχα ποδηλατισει , το κομματι Δρεπανο μεχρι Χιλιομοδι θα το εχανα  .Μπαινω στο site και βλεπω 13 ατομα , ωραια θα περασουμε σκεφτομαι δεν με χαλαει ο αριθμος ουτως η αλλως η ποδηλασια μεγαλων αποστασεων είναι μοναχικο σπορ.

Ομιχλωδης και γεματη υγρασια Κακια Σκαλα




Αφιξη στην Ελευσινα πρωτος και αμεσως μετα ο Μεθοδιος παλιος γνωριμος ΠΒΠας  και σιγα σιγα οι υπολοιποι και ο controlleur Κος Λαζαριδης. Μετρηθηκαμε δεν ελειπε κανεις και ξεκινησαμε 13 μονο .
Ο καιρος ηταν συννεφιασμενος  ακομα και μερικες ψιχαλες μας συνοδεψαν εκει κοντα στα διυλιστηρια αλλά μεχρι να φτασουμε στο Αμονι ο καιρος ειχε ανοιξει και προβλεποταν να είναι ιδανικος για το μπρεβετ, τουλαχιστον τις ωρες που θα ειχε φως.Δεν ειχε ουτε κρυο ουτε ζεστη.
Η διαδρομη μεχρι το πρωτο κοντρολ μου ηταν γνωστη και ξυπνησε αναμνησεις από τα μπρεβετ του θειου Χαρη που συχνα μας πηγαινε βολτα από εκεινα τα μερη .Η Ανοιξη ηταν στο φορτε της,  παντου λουλουδια,  πουλια κελαηδουσαν οι πορτοκαλιες μοσχομυριζαν  απειρα ζουζουνια πετουσαν σερνοντουσαν στην ασφαλτο (δεν μιλαω για εμας).
Ανοιξη στην Τροιζηνα
Παπαρουνες στην Καλλονη!!
Ολη την διαδρομη την εκανα μαζι με τον Μεθοδιο , τον ευχαριστω πολύ που με περιμενε ηταν σε σαφως καλυτερη κατασταση από εμενα αν και απροπονητος κι αυτος.Καναμε πλακα συνεχεια ότι επιτελους θα καταφερουμε σε ένα μπρεβετ να ειμαστε στην 10 αδα αχχαχαχαχαχαχαχα , δεν το καταφεραμε ουτε αυτό…. Και με σημαδεμενη τραπουλα σε εκκλησια  χανουμε.
Στο 1ο  κοντρολ φτασαμε αρκετα γρηγορα .μας περιμενε εκει ο Δημητρης μετα της συντροφου μας παραλαβανε τις καρτες μας ενημερωσανε για την υπολοιπη διαδρομη και μας κατευοδωσανε μεχρι το επομενο κοντρολ  στο 200.
Αποκατασταση στον Γαλατα
Ηθικον ακμαιοτατον 
Μετα το 1ο κοντρολ συναντησαμε και την 1η δυσκολη ανηφορα , την γνωριζαμε από το 600αρι του 2011 που την πετυχαμε στο 380 και δεν ανεβαινε, τωρα την καταφεραμε με κουβεντουλα και τσουκου τσουκου μια χαρα.
Η διαδρομη μεχρι το Πορτο χελι ηταν πολύ ομορφη ευκολη και με καλες καιρικες συνθηκες.Φτασαμε στο 200 σε 10.30!!!! και με 2200 περιπου υψομετρικα ηδη και απροπονητος αρχισα να εχω βασιμες ελπιδες ότι θα το τελειωσω εντος χρονου και ανετα .
Ο συντροφος Πατσιος μετα της συζυγου Ευγενιας μας περιμεναν εκει μαζι με τον Δημητρη.
Ο αρτιτζανος την ειχε κανει και κατσαμε στο Ουζακι για μακαρονακι όμως ,  γιατι αν πιναμε ουζα θα ειμασταν ακομα εκει.
Αποκατασταση στο Πορτο Χελι 
Εδώ αρχιζει αυτό που λεμε από αλλου το περιμεναμε από αλλου μας ηρθε……αναβασουλα από Π.Χελι μεχρι Κρανιδι , οκ 300 μετρα ανετα μετρια κλιση .Μετα αλλα περιμεναμε αλλα μας ηρθαν αλλιως .Η ΑΝΗΦΟΡΑ ΣΤΑ ΔΙΔΥΜΑ!!!!!!
Κορυφη ανηφορας Διδυμων 
Παιδια αυτό το πραγμα δεν υπηρχε ανεβαιναμε ανεβαιναμε ανεβαιναμε στριβαμε βλεπαμε απεναντι κι άλλη ανηφορα  κλισεις τρελλες 7-8-9-10 συνεχεια για 11 χλμ με ζεστη και κακη ασφαλτο .Μαζι μας ηταν παρεα και ο φιλος Φιλοσοφωφ , βασικα όχι μαζι μας μαζι με τον Μεθοδιο που ηταν 500 μετρα μπροστα μονιμως.Ανεβηκαμε 600 μετρα με πολύ κοπο.Οταν φτασαμε επανω ο ηλιος κοντευε να δυσει οποτε ντυθηκαμε παλι με πατζακια μανικια κλπ και βουρ στην ωραια κατηφορα (που ερχεται όμως παντα μετα από ανηφορα) στριψιμο αριστερα για Ιρια και ακολουθει 2η ψυχρολουσια , Καρνεζεικα νυχτα αλλα 400 μετρα .Το κακο στην ολη υποθεση είναι ότι ειχαμε εστιασει την προσοχη μας στην τελευταια ανηφορα μετα τις Λιμνες και αυτές ειχανε περασει απαρατηρητες .Κατά την γνωμη μου ηταν το πιο δυσκολο κομματι της διαδρομης.
Μετα πεσαμε  στοι επιπεδο της θαλασσας και φτασαμε Δρεπανο οπου πετυχαμε αρκετους από την γενναια παρεα .Εφτασα σουρωμενος με τεραστια επιθυμια για γλυκο , ζαχαρολπαστειο ηταν κλειστο οποτε εκανα επισκεψη στο περιπτερο που ειχε τα παντα !!!
Χτυπησα στο καπακι ένα κανταιφι και ένα μπακλαβα και ηρθα στα ισα μου.
Ο περιπτερας μας ειδε ετσι λιμασμενους και ηρθε με μια σακκουλα γεματη κανταιφια και μπακλαβαδες και μας ειπε παρτε την για τα αλλα παιδια στο δρομο (Α ρε Ελλαδαρα αθανατη με ευτες τις συμπεριφορες οι Ελληνες με σκαλβωνουν) !!! Αρνηθηκαμε λεγοντας του οτι ειναι αρκετο βαρος και οτι δεν θα τους προλαβαιναμε.
Ξεκινημα για Προσυμνα με ακμαιο ηθικο και μπακα γεματη εντος χρονου και με σχετικη ανεση για τον τερματισμο.Η διαδρομη ηταν ευκολη μεχρι την στροφη για Προσυμνα οπου ειχε μεχρι το χωριοι ηπια κλιση.Η ησυχια ηταν απολυτη και η νυχτα πολύ ομορφη κρυο δεν ειχε ακομα αλλα οσο προχωραγαμε μεσα στο φαραγγι (κριμα που δεν το ειδαμε ) το κρυο φουντωνε.Απειρα βατραχια τραγουδουσαν και η κινηση ηταν ελαχιστη.
Φτασαμε στο χωριο 12 ακριβως ακμαιοτατοι.Ο Δημητρης ειχε φροντισει με νυχια και με δοντια να μεινει η μοναδικη ταβερνα του χωριου ανοιχτη.ηταν πολύ καλη κινηση γιατι ζεσταθηκε λιγο το κοκκαλακι μας , ηπιαμε κοκα κολιτσα φαγαμε φετα με λαδακι και ψωμι και κοιμηθηκαμε πανω στο τραπεζι κανα δεκαπενταλεπτο, παλι σε αυτό το 15 λεπτο  Δημητρης   επαιζε παραταση τον ταβερνιαρη μιλωντας και προσπαθωντας οσο πιο πολύ να κρατησει τον χωρο ανοιχτο,   στο τελος τον πηγε και στα πεναλτυ αλλα μετα σφυριξε ληξη και μας ξυπνησανε .
Τι να πω για το κοντρολ αυτό , ο Δημητρης και η Ευγενεια μοιρασανε πατζακια μπλουζακια σκουφους γαντια μπουφαν  ακομα και aerolin υπηρχε για το προβλημα μου με το αναπνευστικο και τη αλλεργια , οι ανθρωποι ηταν απιστευτοι.
Προσυμνα κοντρολ 
Προσυμνα ξεκουραση
Επισης με τον Δημητρη ειχανε βαλει βελακια φωσφοριζε στο υπολοιπο της διαδρομης το οποιο ηταν σωτηριο πραγματικα για οσους δεν ειχανε περασμενο τον χαρτη σε καποια συσκευη.
Το κρυο και η υγρασια ηταν δυνατα όταν βγηκαμε από την ζεστη της ταβερνας  Υπολογισαμε  με τον Μεθοδιο βαζοντας τα κατω 100χλμ /8 ωρες 12,5 μωτ για τον τερματισμο , μια το βραδυ ξεκινησαμε αρα ανετα προλαβαιναμε ακομα και 9 το πρωι να φτασουμε.Οποτε ειπαμε να ανεβουμε την ανηφοριτσα χαλαρα και ηρεμα και ετσι και εγινε.Φτασαμε Λιμνες και ανεβηκαμε λιγο ακομα καναμε και 100 μετρα με τα ποδαρακια για να ξεπιαστουμε  στο βαθος φαινοταν και  το Αργος με το καστρο φωτισμενο και φτασαμε στην κορφη στο Αγιονορι .Το κρυο ηταν εξαιρετικα τσουχτερο 4 βαθμοι περιπου  αλλα και η νυστα  μεγαλη , οποτε αποφασισαμε για να μην φυγουμε σε κανα γκρεμο να κοιμηθουμε στα παγκακια για κανα δεκαλεπτο.Ξυπνησαμε σκεβρομενοι αλλα ξεκουραστοι.Η κατηφορα ηταν αποτομη οι λακκουβες τεραστιες αλλα η χαρα μας μεγαλη , ξεραμε ότι εκτος απροοπτου ειχαμε τελειωσει.Το απιστευτο που συνεβη σε ολη την διαρκεια της διαδρομης από Δρεπανο  δεν πεινασα , ο μπακλαβας και το κανταιφι ηταν αρκετα, παραξενευτηκα και εκανα μεγαλη προσπαθεια στην κορφη να φαω ένα σαντουιτσακι και δεν μου εκανε κεφι !!!!
Η απολυτη ησυχια σε ολο αυτό το κομματι ηταν απιστευτη δεν ακουγοταν τπτ δεν περασε αυτοκινητο ουτε άλλο ζωντανο ημασταν μονοι στην μεση του πουθενα .
Πραγματικα κριμα που το καναμε βραδυ.
Προς το Χιλιομοδι χασαμε μια στροφη και βρηκαμε ξυπνιο ανθρωπο καθισμενο στο δρομο !!! που μας ειπε ότι ειμασταν οκ και επιβεβαιωθηκε  ότι ολοι οι δρομοι οδηγουν στην Ρωμη.   
Στην Ακροκορινθο στριψαμε λιγο πιο νωρις από το roadbook και βγηκαμε μεσα στην Κορινθο και από εκει Ισθμο  , σταση στον Ισθμο γεμισαμε νερα πηραμε μπισκοτα γεμιστα για τσιμπιματακι στην διαδρομη και φυγαμε για Ελευσινα.
Ο ρυθμος μου ηταν πολύ χαλαρος ο Μεθοοδιος ολο εφευγε αλλα παντα με περιμενε στις κορφες των ανηφοριων .
Φτασαμε παρεα μαζι σε 25 ωρε ςκαι 38 λεπτα.
Κλασσικη εικονα 
Τα καταφεραμε!!!
Παντα με γελιο ολοι τους !!!

Παρατηρησεις : 
Ειχα φορτωσει το gpx στο garmin , εβλεπα που στριβουμε ποσο ανηφορα εχουμε μπροστα μας ακομα (Κακο αυτό ιδιως στα Διδυμα) ,εβλεπα  ΕΤΑ  για κάθε σημειο,  ποσα υψομετρια ειχαμε μαζεψει , απιστευτο εργαλειο ιδιως οτν εχεις να πας σε μερη που δεν εχεις επισκεφθει.
Το roadbook δεν εκανε για ηλικιες από 45 και πανω ειχε πολύ μικρα γραμματα !
Ηταν πολυ δυσκολο μπρεβετ κατά την γνωμη μου , το πιο δυσκολο 400αρι που εχω κανει ακομα και απο το φοβερο του 2011 που εβρεχε 24 ωρες  , ειχε πολύ κρυο (αλλα ημουν προετοιμασμενος για αυτό) και πολλες ανηφορες σε αγνωστα μερη νυχτα .
Αν ειχε κακο καιρο δεν ξερω να θα τα καταφερνα , σε ολη την διαδρομη δεν φυσηξε καθολου ουτε ειχε πολυ ζεστη , το κρυο το παλευουμε
Τι καταναλωσα: 4 μπανανες , ενα  σαντουιτς  φρατζολα , κομμενο στα 4 κατα την διαρκεια της διαδρομης (το λεγομενο σαντουιτσς του μπρεβετα με μετσοβονε σαλαμι πιπεριες ελιες ζαμπον γκουντα blue cheese ) , ενα μπακλαβα και ενα  κανταιφι στο Δρεπανο , μια μακαροναδα στο Πορτο Χελι , μια μπουγατσα στο Γαλατα, φετα και ψωμακι στα Προσυμνα, μια μπαρα καπου στα ενδιαμεσα, μισο κουτι γεμιστα απο Ισθμο μεχρι Ελευσινα. 4-5 κοκες νερακια 1 Powerade και ενα καφε.

Παρατηρησα οτι οσο περνουσε η ωρα η ορεξη μειωνοταν και ετρωγα αναγκαστικα χωρις να εχω ορεξη.
Κοστος μαζι με μεταλλιο κοντα στα 60 € 
Στεναχωρηθηκα που ειχα προβλημα στην καμερα και δεν καταφερα να τραβηξω βιντεο , την αναβα σε καθε σημαντικο χωριο που μπαιναμε και σε κρισμα σημεια  αλλα τελικα δεν τραβηξε , εκανα κατι λαθος.
Οι κοντρολλιερηδες ηταν φανταστικοι τους ευχαριστουμε πολύ που χασανε την μερα τους για 13 ατομα , παντα χαμογελαστοι και ετοιμοι να βοηθησουν και να ενθαρρυνουν.
Ενα μεγαλο ευχαριστω και στην Πεπα που το οργανωσε παρολο των μικρο αριθμο συμμετοχων, ειναι δυσκολες οι εποχες και το εκτιμησα πολυ.

Για την οικογενεια δεν εχω λογια, περιμεναν κι αυτοι με αγωνια καθε φορα που θα τους επαιρνα τηλεφωνο , αγωνιουσαν αν θα τα καταφερω γιατι γνωριζαν οτι απειχα απο το αθλημα σε σχεση με τα παλαιοτερα χρονια .Η χαρα τους ηταν μεγαλυτερη απο την δικια μου οταν τερματισα το ιδιο και η ανακουφιση τους και οι φωνες χαρας απο τα πιτσιρικια που ακουγα στο τηλεφωνο !!!!
Τους υπερευχαριστω που με καταλαβαινουν και συμπασχουν μαζι μου.

Τωρα για το σουπερραντονερ μενει ένα200 (Θηβα μαλλον) ένα  300αρι (Ελικωνας? Πολύ δυσκολο)  και ένα 600αρι (Κουκο σου ρχομαι) πηρα φορα και δεν σταματαω ……

Δευτέρα, 23 Ιουνίου 2014

Γυρος Πελοπονησσου 2014 700 γλυκοπικρα χλμ απο τα 1000.




Προσωπικα ηταν ενα πολυ μεγαλο στοιχημα αυτο το μπρεβετ.Με σοβαρο τραυματισμο απο την ενασχοληση μου με το τζουντο την 29/1/2014 ημουν off.Και μεχρι ταρχες Μαιου  δεν ειχα κανει κατι σοβαρο, ειχα στο μυαλο μου να κανω μερικα μπρεβετ στα ενδιαμεσα μεχρι το 1000αρι σαν σκαλοπατια προς αυτο.
Δυστυχως τα σχεδια για αλλη μια φορα ανατραπηκαν και ακολουθησαν φυσιοθεραπειες και η διαθεση  μου να κανω μπρεβετ πηγε περιπατο λογω αδυναμιας να ποδηλατισω καθως δεν λυγιζε το γονατο.
Τελικα με τον καιρο το γονατο δυναμωσε και αρχισαν διαολοι να μπαινουν στο μυαλο μου να το κανω φετος , δεν το ειχα κανει το 2010  που κανονικα τοτε επρεπε να το κανω που ειχα και χλμ στα ποδια μου.
Το κακο ηταν οτι ειχα μονο ενα μηνα να προετοιμαστω και μεχρι τοτε για 5 τουλαχιστον μηνες δεν ειχα ακουμπησει το πεταλι.
Ο καταλληλος ανθρωπος ηταν ο Λουκας Καταποδης , τον καλεσα του ειπα τι θελω να κανω και μου λεει πικο μην ανυσηχεις το σωμα δεν ξεχναει θα σου βγαλω προγραμμα και θα τα καταφερεις.Δεν περιμενα να ακουσω τπτ αλλο και ολο το ημερησιο προγραμμα μου αλλαξε σε mood πρπονησης για το 1000αρι.
Πρωι πρωι γραφειο (πριν τις 8,  πολλες φορες και απο  τις 6-6.30)   καθως η περιοδος αυτη ειναι ιδιατερως φορτωμενη για τους λογιστες (παλι καλα ) το μεσημερι επιστροφη στο σπιτι για προπονητηριο και φαι και μετα το απογευμα νωρις παλι γραφειο μεχρι πολυ αργα το βραδυ ακομα και μετα τα μεσανυχτα.Αυτα συνεβαιναν τις καθημερινες , τα ΣΚ  εγερτηριο 5 για να ειμαι νωρις στο σπιτι να με δει η οικογενεια και να προλαβω να παω και γραφειο.
Αυτο γινοταν για 5 εβδομαδεςμεχρι την μεγαλη μερα.Το πιο ωραιο ειναι οτι απο οταν ξεκινησα αυτη την διαδικασια αρχισα να νοιωθω σωματικα και νοητικα καλυτερα παρολη την πιεση και την κουραση.
Εγραψα 720 χλμ εξω και καμμια 20 αρια ωρες εργομετρο 
Στα ενδιαμεσα αρχισε και ο σχεδιασμος του μπρεβετ , τι θα παρω μαζι μου πως θα εξοπλισω το ποδηλατο ποσες ωρες θα ποδηλατησω  μελετη χαρτων περασμα διαδρομησ στο gps μελετη υψομετρικων (απετυχα οικτρα!!) κλπ.
Οσον αφορα τα του ποδηλατου ο σχεδιασμος ηταν απολυτως επιτυχης και αναφερω σχετικα:

Ανεση : Σελλα Brooks B17
 , την ειχα βαλει στα τελη του 2013 ,καποιοι με πειραξανε λεγοντας μου τι σελλα ειναι αυτη στην κουρσα κλπ .Λοιπον αυτη η σελα αν και αστρωτη ,σε συνδυασμο με τα bib της Assos ηταν ο απολυτος συνδυασμος !
Δεν καταλαβα τιποτα , στο 540 αλλαξα bib και συνεχισα μεχρι το 700 χωρις κανενα απολυτως θεμα ουτε μετα.Στην Γαλλια στον τερματισμο ειχα θεμα αλλα δεν ειχα 2 Assos ειχα μονο ένα !
Συνυπολογιστε οτι εκανα ποδηλατο μονο ενα μηνα .

Φωτα ,αποφασισα να κανω την μεγαλη επενδυση που επιθυμουσα τοσα χρονια , τροχο με δυναμο και φως .Με την βοηθεια του Κουκου του Δαμιανου και αλλων φιλων κατεληξα σε son και φως supernova κλασσικη δοκιμασμενη επιλογη . Τα συνδυασα και με νεα στεφανια Mavic pro 32 ακτινων εκαστο πλεγμενα από τον Λουκα καθως τα παλια μου DT RR 520 ειχαν αρχισει να κανουν εντονο δοντι οποτε αποφασισα να παρω και στεφανι για πισω.

Αυτονομια : Δυστυχως η ευτυχως ειμαστε ενεργοβοροι στο ποδηλατο , εχουμε gps smartphones μπλιμπλικια τζιτιζκια κλπ που οι μπαταριες τους δεν μας βγαζουν πανω από 15 ωρες. Ειχα ετοιμη λυση από το ΠΒΠ 2 battery pack αλλα και αυτά χρειαζονται φορτιση καποια στιγμη οποτε βρεθηκε η λυση του Ε-werk





ένα καταπληκτικο μηχανακι που συνδεεται και αυτό στον τροχο και δινει συνεχως ρευμα στα γκατζετακια μας. Το πηρα μονο του και στις δοκιμες διαπιστωσα ότι κατω από καποια χλμ δεν δινει συνεχεια ρευμα στις συσκευες και φοβηθηκα μην τις καψω οποτε το συνδυασα με μια μπαταρια 



που φορτιζε και εδινε συνεχες ρευμα στα ματζουνια. Το μειονεκτημα είναι ότι όταν είναι καρφωμενη η μπαταρια για να φορτισει (χρειαζεται περιπου 3-4 ωρες ) εχει αρκετη αντισταση στον τροχο που σε ένα μπρεβετ 1000 χλμ δεν είναι αμελητεο.Οποτε καλυτερα να φορτιζει σε κατηφορικες διαδρομες.
Πηρα και μια βαση για το κινητο 


ώστε να το βλεπω και να μπορω να ακουω μουσικη στις μοναχικες ανηφορες την νυχτα.

Πορτ μπαγκαζ : κλασσικα πραγματα κι εδώ βαλιτσακι πισω βαλιτσακι τοπικ μπροστα μικρο.Στο πισω φορτωσα το 2ο μπιμπ και μπλουζακι , 5 σαμπρελλες (θα παρω λιγοτερες την άλλη φορα) 10 μπαρες (δεν θα παρω καμμια την άλλη φορα την πατησα για αλλη μια φορα όπως στο ΠΒΠ) λαστιχο , καλυμμμτατ για τα σχαρακια (καποιος με κοροιδεψε αλλα με σωσανε την βραδυα του πονου στο Γυθειο ) και ένα μαγιο  γιατι σχεδιαζα  να κανω μπανιο στον Τυρο αχαχαχαχαχααχαχαχααχαχαχα.





Παμε στα του μπρεβετ τωρα , συναντηση με τον Βαγκτας και φορτωμα για την Ελευσινα , οπου κλασσικα οι φατσες ηταν γελαστες και η αγωνια μεγαλη και από εμενα και από την οικογενεια  






.Η ωρα περασε γρηγορα και ξεκινησαμε . Στοχος ηταν η Καρδαμυλη σε 27-28 ωρες για τον 1ο  υπνο . Το τραινο που εψαχνα και το πηρα ηταν του Γερασιμου , παρεα ολοι μαζι με Κυριακο Παναγιωτη Τηλεμαχο Αφους Πετροπουλεους  Γερασιμο φτασαμε τσακα τσακα στο 1ο κοντρολ και στην Πατρα σε 8 ωρες. Μπορω να πω ότι κουραστηκα λιγο πηγαιναν ένα κλικ παραπανω από την κατασταση μου και όταν πηγαινα πισω στο γκρουπ δεν μπορουσα να κολλησω , ετσι στην Πατρα προτεινα σταση για φαι και οι μισοι δεχτηκανε.Κυριακος Τηλεμαχος Παναγιωτςη κι εγω χτυπησαμε μακαροναδιτσα σουπερ ,κοιμηθηκα στην καρεκλα για κανα 45λεπτο και δεν με ξυπνησανε και ξεκινησαμε για το βαρετο κομματι της διαδρομης προς Πυργο.
Αυτή η διαδρομη δεν παιζεται! Πρεπιε να κανουμε αιτηση να βγαλουν τις ταμπελες με τα χλμ μεχρι τον Πυργο ….. δεν θελω ρε δημαρχε να μετραω κάθε χλμ μεχρι τον Πυργο!!!
Εκει ξεκινησε και η γκαντεμια , το κινητο που ηταν απαραιτητο αξεσουαρ για να βγαλω φωτο επεσε από την θηκη στην ΕΟ και εσπασε , γαμω την γκαντεμια μου &^%$#)*&^%)&^#$^%(#@ ουτε φωτο ουτε επικοινωνια!
Στο δρομο συναντησαμε και Κρις μαν και Εκτωρα (για μενα το πιο ροκ ζευγαρι του 1000αριου φαινοντουσαν ότι πραγματικα το ευχαριστιοντουσαν)  και πρωι φτασαμε στον Πυργο.Οι ακριδες ειχαν λιανισει τα μακαρονια οποτε καθυστερησαμε μεχρι την επομενη κατσαρολα.Εξαιρετικοι οι φιλοι στον Πυργο εξυπηρετικοτατοι οπως παντα και πανω από όλα φιλοι του ποδηλατου!
Η ζεστη αρχισε και βαραγε οποτε βγηκανε αντηλιακες και ξεκινησαμε για Κυπαρισσια , η διαδρομη ηταν παραξενη και κουραστικη και δεν μπορεσαμε να ακολουθησουμε τον ρυθμο του Τηλεμαχου και του Παναγιωτη και μειναμε πισω .Φτασαμε ασθμαινοντας στην Κυπαρισσια οπου ηταν απαραιτητη η σταση καθως η ζεστη ηταν αρκετη.Χτυπησα ένα μισοκιλο παγωτο και καφεδακι και δυναμωσα.
Η διαδρομη μεχρι την Πυλο ηταν ομορφη μεσα σε ελαιωνες διπλα στην θαλασσα χωρις καμμια ιδιατερη δυσκολια.βεβαια τα χλμ και οι ωρες 18-19 αρχισαν να βαραινουν τα ποδια .Τορτε αρχισανε και οι 1ες δυσκολιες της διαδρομης , η ανηφορα πριν από την Πυλο μας εστειλε κατευθειαν σε ζαχαροπλαστειο οπου σαβουρωσαμε γαλακτομπουρεκο με παγωτο χαχαχχαχααχαχ περναμε πολύ ωραια στα μπρεβετ.
Αφου πηραμε δυναμεις ξεκινησαμε για Μεθωνη αντιμετωπιζοντας με ευκολια την ανηφοριτσα μετα την Πυλο αλλα και ολες μετα την Φοινικουντα μεχρι την ανηφορα για το Ακριτοχωρι. Εκει την ακουσα λιγο παρολο που ειχα και νερο και από όλα και φτασαμε στην Κορωνη με τον Κυριακο τεζα!!!
Υπηρχε μια σκεψη από διαφορους να κοιμηθουν εκει αλλα την αποκλεισαμε ηταν πολύ νωρις .
Ο Χρηστος μας υποδεχτηκε με ένα μεγαλο χαμογελο και μας σφραγισε.
Φαγακι εκει γιατι ειχα σουρωσει λιγο , γυρο φαγαμε με πατατουλες.
Εμενε η Καλαματα , η διαδρομη ηταν ευκολη πολύ ομορφη παραθαλασσια με πολλα νερα και σχετικα λιγη κινηση.Φτασαμε στα προαστια της Καλαματας το σουρουπο και καναμε μια σταση για χυμους  νερα και σαντουιτσακι γρηγορη  και βουρ για την πολη με απωτερο στοχο την Καρδαμυλη.
Ηδη ειμασταν εκτος του 27-28ωρου σχεδιασμου αλλα και το 30 ωρο δεν με χαλαγε.
Όταν βγηκαμε από την Καλαματα και αρχισαμε την ανηφορα ειχε ηδη νυχτωσει αλλα ο στοχος ηταν στοχος , συνεχισαμε σαν σκυλια μεχρι την πρωτη κορφη και μετα κατω στο ποταμι και μετα παλι πανω μεχρι την κατηφορα που ουρλιαζα στον Κυριακο ΦΤΑΣΑΜΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ .
Φυσικα ολο αυτό το κομματι ηταν μια μαγεια,  απολυτη ησυχια  , ο ουρανος ηταν πεντακαθαρος η Καλαματα οσο την βλεπαμε σαν στολιδι διπλα στην θαλασσα εικονες αξεχαστες!!!!

Στην Καρδαμυλη μα ς υποδεχτηκαν με χαρα ενθουσιασμο πολλα μπραβο και ανακουφιση καθως ειχαμε αργησει.
Φτασαμε 11.30 και σε μιση ωρα ειχαμε φαι κανει μπανιο και ξαπλωσει.
Καλα που καταφεραμε να ξυπνησουμε στις 4.00 γιατι ο Κυριακος ειχε βαλει ηχο πουλακια που κελαιδουν  για ξυπνητηρι  ………..
Σε μιση ωρα παλι καβαλα για το υπολοιπο μαγευτικο κομματι της διαδρομης το οποιο φυσικα ηταν ανηφορικο , αλλα σε συνδυασμο με την πρωινη δροσια και τις φοβερες μυρωδιες από φασκομηλο θυμαρια ριγανη και αλλα αρωματικα φυτα τελειωσε στο πιτς φυτιλι.
Αυτό που παρατηρουσα κατ εξακολουθηση στον δρομο ηταν αυτοι οι φοβεροι γρυλλοι ή τριζονια χρωματος πρασινο κιτρινου τεραστιου μεγεθους , πραγματικα εντυπωσιακοι!
Ετσι φτασαμε στον Αγιο Νικωνα και Καραβοστασι και ακολουθως Αρεοπολη , σιγα σιγα στον δρομο συναντουσαμε και τους υπολοιπους αγουροξυπνημενους ποδηλατες , αλλοι ειχαν ξεκινησει από Καλαματα αλλοι από Μαντινεια κλπ.
Στην Αρεοπολη σταση για καφεδακι και καρυδοπιτα και ανασυνταξη και προγραμματισμο διαδρομης , όλα πηγαιναν κατ ευχην ειμασταν στο προγραμα και ο στοχος ηταν να φτασουμε στις 11 στο Ταιναρο.Πραγματικα η διαδρομη βοηθησε μεχρι τον Γερολιμενα και με ένα καλο ρολογακι μαζεψαμε γρηγορα γρηγορα τα χλμ.
Μετα ηρθε η ωρα του Γιαννη Βαλαωρα….. Η ΒΑΘΕΙΑ , με το που σκατζαραμε το ανηφορακι ειδαμε την ανηφορα , καλα ειχα  κατεβει με το Ιχ εδώ κατω αλλα από το ποδηλατο εχει αλλη αιγλη χαχαχχαχαχαχααχ , τι να κανουμε τσουτσουκου την ανεβηκαμε σχετικα ανετα και στην κορυφη νομισαμε ότι φτασαμε όμως ειχε και αλλη ανηφορα μεχρι την τελευταια κατηφορα.Εκει ειδα να ανηφοριζουν  με τα ποδια οι ερχομενοι απο το κοντρολ του Ταιναρου και σκεφτηκα ότι τα πραγματα αρχιζουν και ζοριζουν .Ομως το ηθικο ηταν ακμαιοτατο και φτασαμε 11 στο Ταιναρο.ηταν το κοντρολ που ειδαμε πολύ κοσμο , ηταν το κοντρολ χωνι μας μαζεψε ολους.Η τοποθεσια μαγευτικη ο κοντρολιερης χαρουμενος και οι ποδηλατες το ιδιο.




Εκει ξεκινησε το τελος για μενα , εφαγα μακαρονια και ειδα ότι ειχε και συγκλινο……. Βαλε λιγο συγκλινο λεω ετσι για το λιπακι.Το σαβουρωνω και χαλαρωνουμε για καμμια ωρα ουτως η αλλως ειχαμε 14 ολοκληρες ωρες για τα Πουληθρα το μπρεβετ ειχε τελειωσει θεωρητικα ……μεχρι την ανηφορα για την Λαγια.
Τι ηταν αυτό το πραμα ρε παιδια ….. κλιση 12-15% συνεχομενη  με 43 βαθμους κελσιου  για 5 χλμ





Η θεα απο την πρωτη κορφη της ανηφορας

 , δεν παιζοταν το πραμα για πρωτη φορα στην ποδηλατικη μου ζωη μετα από τοσα  μπρεβετ κατεβηκα από το ποδηλατο και την εκοψα με τα ποδια.Ελα όμως που αρχισε να με κοβει και το στομαχι , με το που φτασαμε στην κορφη αφου μας περναγανε διαφοροι βριζοντας , το στομαχι μου ειχε γινει φυτιλια γυρναγε πανω κατω και τα ποδια ειχανε χασει κάθε δυναμη.
Σταση στην Λαγια για μια κοκα κολα μπας και το σωσω αλλα δυστυχως το στομαχι ειχε άλλη αποψη και εγινε το μοιραιο (εξορκιστης) .
Από εκεινη την ωρα ημουνα σαν φαντασμα ενοιωθα απιστευτη ταλαιπωρια και αρχισα να καταλαβαινω ότι θα ηταν το 1ο μπρεβετ που θα εγκατελειπα όχι γιατι δεν μπορουσα αλλα γιατι επαθα δηλητηριαση.
Επιασε και μια ωραια βροχουλα που μας καθυστερουσε στις κατηφορες αλλα η κατασταση δεν βλετιωθηκε , μετα το Φλομοχωρι ειπα στον Κυριακο να φυγει και εκατσα στην ακρη του δρομου για καμμια ωρα να συνελθω μεσα στην βροχη.Μου λεει ο Κυριακος πριν φυγει «κουραγιο μεχρι το Γυθειο τωρα είναι κατηφορα» , ποια κατηφορα ? παλι πανω κατω πανω κατω μεχρι τον Κοτρωνα.Εκει κοιταξα με ποθο την θαλασσα και σκεφτηκα να κλεισω ένα δωματιο εκει να την αραξω και να κανω και ένα θαλασσινο μπανακι αλλα σκεφτηκα ότι μαλλον επτεπε να προλαβω κανα Κτελ για Αθηνα και συνεχισα σαν το φαντασμα.
Εξω από τον Κοτρωνα τα παιξα παλι και την αραξα σε ένα παγκακι για καμμια ωρα ακομα.Σηκωθηκα καταπτοημενος και συνεχισα με τα ποδια την ανηφορα και για 5-6 χλμ ακομα , αρχισε να σουρουπωνει και δεν περναγε ουτε ένα αυτοκινητο να φορτωθω να παω Γυθειο, μονο ποδηλατες με περνουσαν.Ειπα σε έναν να παρει το κοντρολ να μου στειλουν ένα ταξι (θυμηθειτε δεν ειχα τηλεφωνο) και μου ειπε ενταξει θα το κανω , δεν ειχε σημα εκεινο το σημειο  και συνεχισε.Ακομα το περιμενω το ταξι χαχαχαχαχαχα το πηρα λοιπον αποφαση ότι δεν υπαρχει σωτηρια και ξανακαβαλησα το ποδηλατο αφου ισιωσε λιγο ο δρομος και συνεχισα για Γυθειο.Δεν τα πηγα και ασχημα εκανα και ορθοπεταλο στην τελευταια ανηφορα.Στο μυαλο μου σκεφτηκα μπας και προλαβω τα Πουληθρα αλλα ειχα αλλα 100 χλμ και λιγοτερο από 5 ωρες οποτε εγκατελειψα την ιδεα και το μπρεβετ.
Το βραδυ ημουν χαλια και την επομενη φορτωθηκα στο κτελ για Αθηνα.
Εχασα 10 κιλα από την Κυριακη το μεσημερι μεχρι την Τριτη  το μεσημερι , γαμω τις διαιτες   .

Στεναχωρηθηκα με αυτή την εγκαταλειψη γιατι δεν ειχα προβλημα δυναμεων ή καποιο άλλο προβλημα σχετικο με το αθλημα.Θα τα καταφερνα αν δεν ειχα παθει την δηλητηριαση .Απο ότι εμαθα κι αλλοι αντιμετωπισαν το ιδιο προβλημα αρα κατι κοινο ειχαμε ολοι τι να ηταν  αυτό αραγε ?
Επισης στεναχωρηθηκα που δεν καταφερα να βγαλω φωτογραφιες ,ηταν εκπληκτικα τα τοπια .

Το μπρεβετ ηταν πολύ ομορφο αρκετα δυσκολο και σιγουρα ηθελε πολύ καλη μελετη της διαδρομης , μπορω να πω ότι δεν την ειχα διαβασει καλα αλλα και παλι δεν θα αντιμετωπιζα προβλημα , οι ωρες ηταν αρκετες.
Να πω βεβαια ότι είναι πολύ πιο δυσκολο από το ΠΒΠ κατά την γνωμη μου .Στην Γαλλια δεν εχει τοιχους ουτε πολύ ζεστη και αν εισαι τυχερος δεν βρεχει κιολας.οσοι φιλοι το καταφερανε να ξερουν ότι το εργο τους στην Γαλλια θα είναι πιο ευκολο.
Συγχαρητηρια για την χαραξη της διαδρομης και πολλα μπραβο και ευχαριστω στους κοντρολλιερηδες αλλα και στους μπλε για την οργανωση.
Μπραβο και στους τερματισαντες εξασφαλίσανε μια θεση στο ΠΒΠ.
Ενα μεγαλο ευχαριστω στον Κυριακο , καταφεραμε να κανουμε 680χλμ μαζι , δεν μου εχει ξανασυμβει.

Θα το "καθαρισω" το 2018 !!

Παμε για αλλα τωρα






Δευτέρα, 7 Οκτωβρίου 2013

Σπαρτακιαδα 2013

Ηταν η 7η Σπαρτακιαδα και ηταν το ιδιο καλη και ευχαριστη με τις 6 προηγουμενες.
Κάθε μια είναι διαφορετικη αλλη πιο ζεστη άλλη πιο κρυα άλλη βροχερη αλλα η τελικη αισθηση είναι η ιδια , ΑΠΟΛΥΤΗ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ειτε την κανεις μονος ειτε με παρεα όπως φετος.
Τελικα τα καταφερα και φετος και εμεινα με κοσμο καλο αν και γενικως δυσκολευομαι γιατι ειμαι παραξενος ανθρωπος.
Τι τιτλο θα μπορουσα να δωσω σε αυτή την Σπαρτακιαδα ?
«Κυνηγωντας τον ιπταμενο γιατρο Kyri-Kyri …..» τον ψαχναμε να τον μαζεψουμε σε ολες τις ανηφορες αλλα ηταν αφαντος , μας εκανε σκονη
 ή
« Η Σπαρτακιαδα των απουσιων»  καθως ελειπε η μονιμη γκρινιαρικη παρεα μου ο Πκοκκας αλλα και ο Χαρης Πλεγας Δεν εχω κανει μαζι του πολλα χλμ σε Σπαρτακιαδες μαλλον θα ελεγα κανενα, αλλα η απουσια του ηταν αισθητη σε πολύ κοσμο.
Τα γεγονοτα εξελιχθηκαν με τον προβλεπομενο τροπο , μαζωξη στο σταδιο κλπ κλπ κλπ γκρουπ μεχρι την Κορινθο  τζαμπαδακι όπως θα ελεγε καποιος γνωστος αποντας J και κουβεντουλα με ένα σωρο κοσμο.
Στην Κορινθο ανασυγκροτηση λοιπον και το παρεακι σχηματιστηκε με σκοπο να μην χωριστουμε μεχρι το τελος  , Στελιος, Παρης, Μιλτος Τηλεμαχος ,Κυρι Κυρι .
Καναμε ένα ωραιο τραινακι χωρις να παταμε πολύ και μεχρι την ανηφορα στα Δερβενακια πηγαμε σφαιρα βαζοντας πολλα βαγονια από πισω.

Εκει οι κατηφοριστες εξαφανιστηκαν και οι υπολοιποι πιασαμε ένα πολύ καλο μεγαλο γκρουπ και ξεκουραστα  παλι , φτασαμε στους Μυλους. 
Φαγακι εκει και ανασυγκροτηση της παρεας πλην του Κυριακου που εφυγε με την προοπτικη να τον πιασουμε στο δρομο  αχχαχχχαχαχα
Φετος ο Αχλαδοκαμπος μου φανηκε πολύ ωραιος , δεν τον εχω ξανανεβει ετσι στρωτα.Βοηθησε και η παρεα που ανεξαρτητως δυναμικοτητας κρατησε τον ιδιο ρυθμο.


Ετσι μεχρι την Τριπολη φτασαμε ευκολα σε 8 ωρες  μην καταφερνοντας όμως να πιασουμε τον στοχο του Παρη να ολοκληρωσουμε την Σπαρτακιαδα σε 8 ωρες .
Μετα την Τριπολη και στον κοντρα αερα ο Παρης και ο Τηλεμαχος βαλανε τα στηθια μπροστα ριξανε λιγο ρυθμο για να τους  προλαβαινουμε κι εμεις και μεχρι την ανηφορα μας πηγανε σφαιρα.
Εκει παλι ψαχναμε τον Κυριακο αλλα δεν τον βλεπαμε οποτε καταλαβαμε ότι ειμαστε πολύ πατοι και αποφασισαμε να σταματησουμε για φωτογραφιες καθως ο Ταυγετος για άλλη μια φορα μας εκοψε την ανασα με την οψη του.




Ε τα τελευταια 15χλμ είναι το κερασακι στην τουρτα  όπως κάθε χρονο , αγκαλια με το τιμονι ξαπλα στον οριζοντιο και τερμα τα γκαζια μεχρι την Σπαρτη.
Τερματισαμε ολοι μαζι παρεα σε 10.40 , να ομολογησω ότι αν δεν ειχαμε τον Παρη και τον Τηλεμαχο θα καναμε κανα μισαωρακι παραπανω , αλλα χαλαλι τους.
Περασαμε φανταστικα οι ατακες και η ψιλη κουβεντουλα  δινανε και παιρνανε, αυτές οι 10-11 ωρες περασανε τοσο ευχαριστα που θα τις ξαναεκανα ευχαριστως στο καπακι.

Βοηθησε πολύ και ο καιρος ηταν  ιδανικος  για ποδηλασια , με μπατζακια και μανικια ουτε ιδρωσα ουτε κρυωσα.
Από φαγητο παλι δεν εχω παραπονο εφαγα καλα , 3 μπανανες ,1 σαντουιτς (πολύ καλο στην Κορινθο στο κοντρολ), 1 κρουασαν ,2 μπαρες ,2 σαντουιτς  handmade, 2 coka και μου περίσσεψε και φαγητο , απιστευτο!
Οι εθελοντες στα κοντρολ εξαιρετικοι όπως παντα , αλλα και οι μηχανες και ολοι οι εμπλεκομενοι .
Δυστυχως δεν καταφερα να παραστω στην απονομη , αν και είναι από τις αγαπημενες μου στιγμες της Σπαρτακιαδας μαζεμενοι ολοι εκει να γελαμε και να συζηταμε.
Την επομενη μερα ειχαμε το Ξηροκαμπι , το βραδυ δεν ηξερα αν ηθελα να το κανω αλλα τελικα αποζημιωθηκαμε καθως τα δωσαμε όλα , αν και ο σκοπος ηταν να παμε χαλαρα.Τελικα εχει και αυτό την πλακα του , να κονταροχτυπιεσαι σε ένα γκρουπακι ακομα και αν δεν είναι το 1ο ή το 2ο ή ότι αλλο γκρουπ είναι.
Φυσικα επαναλαμβανομαι κάθε χρονο αλλα δεν μπορω να μην το αναφερω ότι ο τερματισμος του Ξηροκαμπιου είναι Ο ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ , είναι μια γιορτη της ποδηλασιας για εμας ολους τους ερασιτεχνες,  που προσωπικα δεν εχω δει αλλου.Μαλλον δεν θα το διαβασει καποιος από αυτους αλλα ευχαριστουμε πολύ ολο τον κοσμο εκει για την αγαπη που δειχνει σε εμας εκεινη την ημερα .

Φυσικα στην επιστροφη καναμε την κλασσικη πλεον σταση για σουβλακια και μπυριτσα και ετσι περασε ένα από τα πιο ωραια διημερα του χρονου.
Ευχαριστω πολύ ολη την παρεα και φυσικα τη οικογενεια μου που με καταλαβαινει και με αφηνει να παιζω με τα αλλα παιδακια !
Ελπιζω να τα καταφερω και του χρονου .
ΠΕΠΑ ευχαριστουμε πολύ!

Τα λεμε στην Χαλκιδα για μακαροναδα 

Παρασκευή, 27 Σεπτεμβρίου 2013

BREVET ΑΤΤΙΚΗΣ 2013

Λοιπον μετα πο 1 εβδομαδα σχεδον και περιμενοντας να ζεσταθει το νερο για να κανω μπανιο μετα την 1η εσωτερικη προπονηση, ειπα να συμμαζεψω τις αναμνησεις μου και τις σκεψεις μου.Μεγαλη ωθηση μου εδωσαν οι παραινεσεις γνωστων αγνωστων ότι πρεπει να γραψω και όπως είναι γνωστο οπου γαμος και χαρα ο μπρεβετας πρωτος 
Να ξεκινησω με την προμπρεβετικη περιοδο. Φετος λογω δουλειας η αγαπη αργησε μια μερα και αραχισα να κανω ποδηλατο μετα το 300αρι σχεδον αρχες Αυγουστου, του εδωσα να καταλαβει καθως ειχα ηδη γραψει 820χλμ με 14000 υψομετρικα (pas mal). Βεβαια τα περισσοτερα ηταν Υμηττο και αυτό σημαινει ότι δεν ειχα βαση αλλα οπωw εχει πει και ο θειος Χαρης εμεις παμε με τις αναθυμιασεις…..
Ξυπνημα στις 5 πρωι μακαρονια με ελιτσες για πρωινο και καβαλα στο ποδηλατο κατευθυνομενος προς το ραντεβου στο σπιτι του Ακη l etat c’est moi.
Το παρεακι ηταν μαζεμενο εκει , με πιασανε στο δουλεμα για το φως στο κρανος αλλα ηταν πετυχυμενα … ανθρακωρυχος οδοντιατρος κλπ χαχχαχαχαχαχαχαχαχα αλλα και για το τσαντακι το οπιο ειχε κλασσικα πραγματα για ένα μπρεβετ μεσα , 1 λαστιχο 3 σαμπρελλες 2 συρματοσχοινα 4 μπαρες 2 τοστ 2 τζελακια μωρομαντηλα κλπ.
Γαμω τα καμπανιολο και τα μπουαγιω μου μεσα πιανει τον συντροφο λαστιχο στα πρωτα 20 μετρα , 15 ανθρωποι ψαχναμε να βρουμε τρομπα που να δουλευει σωστα αλλα και φως για να το αλλαξουμε τελικα τα καταφεραμε, μπορω να πω ότι η παρεα ειχε συμπνοια σε αυτό το κομματι της διαδρομης.
Φτασαμε στο Γκαζι , ωραια πραματα εκει μεγαλη ουρα 
Όνομα: P9220362.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 68,3 KB 
αλλα ολοι ηταν γελαστοι και χαρουμενοι, πιο πολύ από ολους όμως ηταν οι κοντρολλιερηδες. Σφραγισμα και βουρ για παραλιακη .Πηγαιναμε σαν κυριες και σταματησαμε σε όλα τα φαναρια στην Θησεως.
Στην παραλιακη αρχισε το παραμυθι, μπηκαν μπροστα εναλλαξ ΖΑχα Ανδρεας Τακης Ξουρμαν και αλλοι που δεν εβλεπα γιατι ημουν στην μεση και δωσανε ένα πολύ καλο και ανεκτο ρυθμο , τετοιον ώστε να φτασουμε στο Σουνιο σε 2 ωρες .
Το τρενο μαζευε κοσμο και ανοιγοκλεινε σαν φυσαρμονικα και ο ρυθμος ανεβαινε.Ευτυχως επαθε η Ειρηνη λαστιχο και πηγαινε με 200 watt και μεινανε πισω ο Παρης ο Rumblefish ο Τσελιγκας ο Ατλας ο Διαμαντοφλογος και άλλος ενας φιλος (συγγνωμη δεν ξερω το ονομα του) και μολις το πηρα χαμπαρι βρηκα την ευκαιρια που ζητουσα να την κανω και αραξα πανω από μια παραλιουλα πολύ ωραια και πολύ αντιποδηλατικη (που πας ρε Καραμητρο ενώ εχει τετοια ωραια θαλασσα σημερα) και περιμενα κανα 5 λεπτο να με μαζεψουν ετσι και εγινε . Με πιο ηρεμους ρυθμους και ευκαιριες για φωτο 
Όνομα: P9220370.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 34,5 KBΌνομα: P9220371.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 31,3 KB
φτασαμε Σουνιο σε 2.30ωριτσες σφραγισαμε γρηγορα γρηγορα γιατι ειχαμε να κανουμε ένα 20 λεπτο στο Λαυριο στο φουρνο.
Όνομα: P9220372.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 78,5 KB
Πραγματι το καναμε τα δωσαμε όλα και τα φαγαμε όλα (2 τοστ)+1 κοκα και ξεκινησαμε για την Λαυριου.
Μπηκαμε μπροστα ο Ατλας και εγω και συννεοηθηκαμε μολις φτασουμε στην αρχη της Λαυριου να την κανουμε για πισω , ενώ πουλησαμε μουρη μεσα στο Λαυριο που δεν φυσουσε.
Όνομα: P9220375.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 62,8 KBΌνομα: P9220376.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 65,3 KB
Στην Λαυριου τελκικα η κατασταση δεν ηταν και τοσο τραγικη και μαλιστα παραλιγο να φαμε και βροχα….τελικα ηταν μονο μερικες σταγονες .Εκει που επεσε ξυλο και δεν του φαινοτανε ηταν στην διαδρομη μετα την Λαυριου προς το Κορωπι εκει φυσουσε και οι ανηφοριτσες κανανε δυσκολη την αποστολη.Τεσπα δεν μασησαμε και φτασαμε για το 2ο 20 λεπτο στο Κορωπι σε συνολικο χρονο 4.31 .Εκει τελικα το καναμε 30 λεπτο γιατι ηπιαμε και καφε και φαγαμε τυροπιτουλα .Εξαλλου οι κοντρολιερηδες ηταν εξαιρετικοι και οι καρεκλες μια χαρα.
Όνομα: 1262773_10201222358573406_797556644_o.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 61,2 KB
Αντε καβαλα παλι για Σχινια , εκει παρολο τον κοντρα αερα δεν μου φανηκε πολύ δυσκολο κομματι ισως γιατι εβλεπα τους απεναντι που πηγαινανε πριμα και σκεφτομουν και εγω την ευκολια της επιστροφης.Επιπλεον ο σιμιγδαλενιος χαλβας και η κιμαδοπιττα ειχανε γινει στοχος Νο 1 για μετα το κοντρολ.
Στα Σπατα εξαφανιστηκε και ο Διαμαντοφλογος , ο οποιος ειχε πονηρο σχεδιο : αφου μας εβγαλε την Παναγια στην Λαυριου και γενικως όταν εμπαινε μπροστα «χαθηκε» και καλα και γυρισε πισω ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΜΕ ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ ΣΟΥ ΦΙΛΑΡΑΚΙ(με παχυ λ)
Σε 6.51 φτασαμε Σχινια , πολλοι φιλοι εκει Ο Δημητρης ο Πκοκκας ο Δαμιανος πλακιτσα γελιο θαλασσιτσα και τσουρεκακι + κοκα για αναπληρωση.
Όνομα: P9220386.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 79,0 KB
Εκει καναμε 10 λεπτο γιατι το 20 λεπτο θα το καναμε στον χαλβα. Με στοχο πλεον σοβαρο και οραμα ξεκινησαμε ποδηλατωντας γερα αλλα η μοιρα ηταν σκληρη ….. το μαγαζι ηταν κλειστο !!!! ΑΙΛΕΟΣ!!!!
Ο καλος ο μπρεβετας δεν το βαζει κατω και βαζει νεους στοχους παντα εκτος από τον τερματισμο , αυτή την φορα το ρυζογαλαδικο στην Μαραθωνος… εκει φτασαμε και το ρυζογαλακι + η κρεμα σοκολατα στα καπακια ηταν ότι επρεπε.
Όνομα: 1294259_10201222359053418_1904883238_o.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 58,8 KB
Με τετοια καυσιμα και τον αερα από πισω τα 40 χλμ ηταν παιχνιδακι και η παρεα ξεκινησε παλι χωρις τον Τσελιγκα (ειχε μεινει πισω καθως απογοητευτηκε με τον χαλβα) δυνατα για Σταυρο.
Όλα κυλησαν ομαλα, καπου σπασαμε λογω διαφορας δυναμικοτητας και ο Στελιος με τον Παρη και τον άλλο φιλο ξεφυγανε λιγο αλλα τους προλαβαμε παρακατω παρολο που ειχαμε σταματησει σε ένα περιπτερο για να πιουμε μια κοκα!
Μετα τον Σταυρο η κατηφορα ηταν πολύ καλη και φτασαμε αισιως στο Γκαζι οπου και παραδωσαμε στον γελαστο Νικο την καρτουλα μας με συνολικο χρονο 9.30 περιπου 
Περασαμε πολυ καλα δεν κουραστηκαμε πολύ και ηταν μια καλη προπονηση βασης για την Σπαρτακιαδα .
Στο θεμα του παρκινγκ στο Γκαζι να διαφωνησω με τους φιλους που ειχανε παραπονα, το συστημα δουλευε αψογα , δεν σε αφηνανε να μπεις μεσα για κανενα λογο , μου φερανε το ποδηλατο εξω παλι για να παρω κατι που ξεχασα και στην τελικη μπρεβετ καναμε ας περιμενουμε και 5 λεπτα να παρκαρουμε , στην Γαλλια περιμεναμε 5-6 ωρες να ξεκινησουμε.(μπορει να λεω και λιγο το εχω ξεχασει εχουν περασει πολλα χρονια και γερναω) 
Επισης και για το περιπτερο της πεπα μην κανουμε παραπονο μια χαρα ηταν η βολτα μεσα στην εκθεση ακομα και με τα τακουνια, εξαλλου ένα χαρακτηριστικο των μπρεβετ είναι να ψαχνεις να βρεις και τον δρομο , δεν το καναμε καθολου στην διαδρομη αρα καπου επρεπε να το κανουμε…. 
Συνολικα εκανα 9.30 και ποδηλατησα 7.40 μια χαρα δηλαδη χαλαρουιτα.
Εφαγα λιγο σε σχεση με αλλα 
2 τοστ
1 τυροπιττα
1 καφε
1 τσουρεκι
1ρυζογαλο + κρεμα σοκολατα στο καπακι.
5-6 κοκα κολες
Ευχαριστω την παρεα
ΑΤΛΑ ο οποιος εκανε και επισκευες στο δρομο και αναλυσαμε και το ημερολογιο ενός μπρεβετα με ιδιαιτερες επισημανσεις το που τρωει ο καλος μπρεβετας κλπ 
Αριελ ανεχτηκε ολες τις παραξενιες μας και τα σχολια για γυναικες οδηγους
Συντροφο Παρη πολύ υπομονετικος και πνευματωδης όπως παντα, αν και θα μπορουσε ανετα να είναι με τους Α.
Εκανε και κορυφαια κινηση και στην σταση στο ρυζογαλαδικο που εριξε 2 σταγονες ο ουρανος και εβγαλε χαρτομαντηλο να καθαρισει το ποδηλατο με την βοηθεια του νερου.
Τσελιγκα δεν εβγαλε κιχ οσο κι αν πηγαιναμε , απλως καποια στιγμη εξαφανιστηκε προς τα πισω αθορυβα
Rumblefish ηρεμη δυναμις
Διαμαντολογο ….. τραβηξε γερα μεχρι που χαθηκε
Τον φιλο που μας ανεχτηκε για 200 χλμ ενώ ηταν αρκετα πιο δυνατος 
Μπραβο στους διοργανωτες και στους κοντρολλιερηδες που θυσιασαν 2 Κυριακες μακρυα από τις οικογενειες τους και τους φιλους τους για να κανουμε την πλακα μας.
Κορυφαια σκηνη επι της παραλιακης , … Ζαχας κανει 2 λεπτο 3 λεπτο κατι σε λεπτο τελοςπαντων και προσπερναει το τραινο από αριστερα . Τυπος τρωει τζελακι είναι σε 2πλο στιχο από εξω και κακως πεταει το χαρτακι αριστερα του με δυναμη …. Ο Ζαχας στο τσακ την γλυτωσε αλλα ο τυπος όχι, του τα χωσα λιγακι και αναγνωρισε το λαθος του.

Λοιπον με τους αγωνιαρηδες θα τα πουμε στην Σπαρτη με το καλο τρωγοντας πιτσουλα και μακαρονια με τους καθαρους μπρεβεταδες στο Καλαμουδι για μακαροναδα με κοκκορα και μπυριτσα 
Και του χρονου με υγεια 
Όνομα: P9220388-001.jpg Εμφανίσεις: 0 Μέγεθος: 87,5 KB